Terasa nyeri pada persediaan terutama pada malam hari dan saat bangun tidur di pagi hari. Dan rasa sakit pada sendi ini terjadi berulang kali. Kalau sudah parah persendiaan terasa sangat sakit saat bergerak.
RAMUAN
-JAHE MERAH
-LADA PUTIH
-LENGKUAS
CARA BUAT RAMUAN,
Masing -masing bahan 15 gram diparut kemudian ditapis dan diambil airnya, ambil airnya diminum 2 x sehari.
PANTANGAN
Jaga makan :
- Es dan segala makanan /minuman yang dingin,
-Emping
-Kacang panjang
-Kaca tanah
-Daging sapi/kerbau/kambing
-Lemak,
-Kikil
-Durian
-Nangka
-Kangkung
REFLEKSI/PIJAT
Pijat daerah refleksi no. 22, 23, 24, 21, 29, 13, 16, 17, 16, 19, 54, 55, 35, 60, 10, 7, 11, 14. Pijat juga aerah refleksi lainnya yaitu no. 6, 8, 9. ( lihat gambar ).